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危险的信号:健康的调理  

2007-03-12 00:28:21|  分类: 医生提醒 |  标签: |举报 |字号 订阅

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危险的信号--健康的调理

  唇青紫,医学上称之为“紫绀”,只有少数的紫绀是暂时性的,比如因为寒冷引起,可通过及时的环境调节而缓解。若唇青紫还伴有面色发青,胸闷有刺痛感、心慌气短等,通常情况下是病较严重的征兆,要迅速找出病因,及时地给予救护。

       海参粥:海参(切碎)50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味,早晨空腹食用。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱,精血亏损,阳萎,早泄,遗精,尿频,面色无华,头晕耳鸣,腰膝酸软,疲倦乏力。

  补肾益精话海参――中国医学认为,海参味甘、咸,性温,具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用,凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。

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